Сахарный диабет

Сахарный диабет — эндокринное заболевание, вызванное недостатком инсулина в организме или снижением его действия. В результате нарушается обмен веществ, повышается уровень глюкозы в крови – гиперкликемия. При таком нарушении обмена веществ сахар не может усваиваться клетками организма в нужном количестве. Клетки тела начинают «голодать». В результате происходит сжигание собственных жиров. Прием пищи вызывает очередное повышение уровня глюкозы в крови, поддерживая порочный круг, усиливающих друг друга симптомов.

Различают две формы сахарного диабета – 1 тип и 2 тип заболевания:

Диабет 1 типа возникает в детстве или молодости.
Диабет 2 типа – это болезнь взрослых людей, развивается в основном после 40 лет.
Факторами риска развития диабета 2 типа являются:

ожирение
гиподинамия;
гипертония;
увлечение сладкой и очень калорийной пищей;
психическая травма, длительное перенапряжение нервной системы;
алкоголь, курение.
Симптомы сахарного диабета 2 типа:

общая слабость,
потливость,
постоянная жажда,
нарушение зрения,
частое мочеиспускание,
судороги в мышцах ног,
зуд кожи и половых органов,
снижение или увеличение массы тела.
Осложнения сахарного диабета.

Особенностью диабета является частое поражение сосудов глаз, сердца, нижних конечностей и нервной системы, что приводит к потере трудоспособности и даже инвалидности.

Профилактика сахарного диабета 2 типа.

При сахарном диабете 2 типа необходимо:

сохранение нормальной массы тела;
ограничение в питании всех сахаросодержащих продуктов, мучных и копченых изделий;
дробный прием пищи;
двигательная активность;
отказ от курения и приема алкогольных напитков.
Специалисты рекомендуют 1-2 раза в год определять уровень сахара в крови пациентам:

старше 40 лет;
имеющим наследственную отягощенность по сахарному диабету;
страдающим ожирением.